BOOT CAMP トレーニング
BOOT CAMP トレーニングから本格的なトレーニングがスタートします。
BOOT CAMP から本格的なトレーニングに入ります。
BOOT CAMP ビデオトレーニングには PDF ファイルのレジメがバンドルされています。オレンジ色のボタンをクリックして PDF ファイルを開いてごり硫黄ください。
必ずこれら2本の入門トレーニングを受講してから次へお進みください。
BOOT CAMP トレーニング
下の2つのビデオトレーニングはタイトル画像をクリックするとビデオを観ることができます。このトレーニングには PDF ファイルのレジメがバンドルされていますのでオレンジ色のボタンをクリックしてご利用委ください。
